การเยียวยาพื้นบ้านที่ดีที่สุดสำหรับความแรง

ยาแผนโบราณพบวิธีรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาปัญหาที่พบได้บ่อย นั่นคือ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชายวิธีการที่นำเสนอช่วยให้คุณสามารถทำให้ชีวิตทางเพศเป็นปกติอย่างทั่วถึง เสริมสร้างและยืดอายุการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ตลอดจนเพิ่มความต้องการทางเพศ

อ่านเกี่ยวกับการเยียวยาพื้นบ้านที่ดีที่สุดที่เพิ่มความแรงในผู้ชายอย่างรวดเร็ว

ทำไมผู้ชายควรดื่มน้ำแครอท?

แครอทมีเบตาแคโรทีนซึ่งกระตุ้นการต้านทานความเครียดปัจจัยความเครียดต่างๆ อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตทางเพศของผู้ชายวิตามินอาร์อาร์,ที่มีอยู่ในแครอทมีฤทธิ์ต้านการเกิดลิ่มเลือดช่วยในการทำความสะอาดหลอดเลือดจากเนื้อเยื่อหลอดเลือดสิ่งนี้ช่วยให้คุณปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย กระตุ้นการทำงานทางเพศ และกระตุ้นการทำงานที่เพิ่มขึ้น

องค์ประกอบไมโครและมาโครที่มีอยู่ในน้ำแครอทช่วยปรับปรุงคุณภาพของน้ำอสุจิ เพิ่มโอกาสของการปฏิสนธิที่ประสบความสำเร็จแครอทมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เกี่ยวข้องกับการป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบและโรคมะเร็งของระบบสืบพันธุ์เพศชายหย่อนสมรรถภาพทางเพศสามารถเกิดขึ้นได้พร้อมกับโรคข้างต้น

เพื่อเสริมสร้างสุขภาพของผู้ชาย ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้แครอทต้มในนมวัวสำหรับการปรุงอาหารคุณต้อง:

1. รับหนึ่งแครอทและแก้วนม.
2. ขูดแครอทอย่างประณีต
3. เทผักสองช้อนโต๊ะลงในภาชนะสำหรับทำอาหารและเพิ่มนมวัวหนึ่งแก้ว
4. นำไปปรุงบนเตาที่อุ่นไว้จนเดือด
5. หลังจากนั้นลดความร้อนลงเหลือน้อยที่สุดแล้วปล่อยให้เดือดอีก 10 นาทีหลังจากนั้นน้ำซุปก็พร้อม

คุณต้องใช้ "ค็อกเทล" ในส่วน 100 กรัมกินอิ่มแล้ว. แผนกต้อนรับแนะนำให้ทำซ้ำในตอนเช้าและตอนเย็นสำหรับการรักษาปัญหาสุขภาพของผู้ชาย วิธีนี้ไม่เหมาะ แต่จะเป็นประโยชน์ในการป้องกันความอ่อนแอควบคู่ไปกับวิธีการพื้นบ้านอื่นๆ

สูตรพื้นบ้านสำหรับวอลนัทกับน้ำผึ้ง

องค์ประกอบแร่ธาตุของวอลนัทถูกครอบงำโดยสังกะสีและแมกนีเซียมพวกเขามีส่วนร่วมในการกระตุ้นการแข็งตัวของอวัยวะเพศและปรับปรุงสุขภาพของผู้ชายแร่ธาตุเหล่านี้มีส่วนช่วยในการป้องกันปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์และมีความจำเป็นในการรับประทานอาหารของเพศที่แข็งแรงน้ำผึ้งมีค่าทางคลินิกที่คล้ายคลึงกันองค์ประกอบของมันถูกครอบงำโดยคาร์โบไฮเดรตซึ่งทำหน้าที่เป็นสารตั้งต้นของพลังงานเพื่อรักษาความแรงการเยียวยาพื้นบ้านจากยาเหล่านี้ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาสุขภาพของผู้ชายและป้องกันการเริ่มมีอาการอ่อนแอ

สูตรแรก.สูตรวอลนัทและน้ำผึ้งที่ง่ายที่สุดสามารถเตรียมได้ที่บ้านคุณจะต้องใช้วอลนัทปอกเปลือก 3 ถ้วยและน้ำผึ้งหนึ่งแก้วขอแนะนำให้ใช้ดอกไม้หรือบัควีท

1. วอลนัทที่ปอกเปลือกแล้วจะต้องบดโดยใช้เครื่องมือที่เหมาะสม (เครื่องเตรียมอาหาร เครื่องปั่น ครก)
2. เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งแก้วลงในถั่วบดแล้วผสมให้ละเอียดแนะนำให้ใช้เครื่องปั่นเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน

ยาพื้นบ้านที่ได้ควรรับประทานวันละสองครั้งเช้าและเย็น 2 ช้อนโต๊ะเพื่อกระจายรสชาติคุณสามารถเพิ่มผลไม้แห้งและถั่วอื่น ๆ ได้อัลมอนด์หรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์ทำงานได้ดี

สูตรที่สองมันจะค่อนข้างยากขึ้น แต่จะช่วยให้คุณจัดการกับอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้องใช้:

• เกสรผึ้ง 300 กรัม;
• วอลนัทปอกเปลือก 300 กรัม
• น้ำผึ้งสดครึ่งลิตร
• โพลิส 50 กรัม

โพลิสสดสามารถหาได้ยากในเมืองเล็กๆ ดังนั้นจึงสามารถแทนที่ด้วยสารสกัดที่จำหน่ายในร้านขายยา

1. โพลิสสดจะต้องขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียดเพิ่มสารสกัดโดยตรงจากขวด
2. คุณต้องผสมเกสรผึ้ง วอลนัทปอกเปลือก และโพลิสในภาชนะที่เหมาะสม
3. ใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร บดทุกอย่างให้เป็นฝุ่นที่เป็นเนื้อเดียวกัน
4. เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณสามารถค่อยๆ เติมน้ำอุ่นเพื่อให้ส่วนผสมมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยว
5. เทน้ำผึ้งครึ่งลิตรลงในส่วนผสมของถั่ว เกสรดอกไม้ และโพลิสผสมทุกอย่างให้ละเอียดด้วยเครื่องมือไฟฟ้าในครัว

ควรให้ยาที่เกิดขึ้นในตอนเช้าและเย็น 2 ช้อนโต๊ะเป็นเวลาหลายสัปดาห์

อาหารทะเลเพิ่มความแรง

องค์ประกอบแร่ธาตุของอาหารทะเลนั้นเต็มไปด้วยองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับผู้ชายประกอบด้วย: โพแทสเซียม แมกนีเซียม สังกะสี ซีลีเนียม ไอโอดีน ฟอสฟอรัสคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์สูงเนื่องจากมีโปรตีนจำนวนมากและมีไขมันและคาร์โบไฮเดรตต่ำโปรตีนเป็นวัสดุก่อสร้างหลักของร่างกายเกี่ยวข้องโดยตรงกับกระบวนการสร้างอสุจิและการสังเคราะห์ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน

มีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ชายมากที่สุด:กุ้ง ปลาหมึก ปู หอยแมลงภู่ หอยนางรม คาเวียร์สีแดงและสีดำ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอาหารทะเลมีประโยชน์มากที่สุดในขณะที่สดเทคโนโลยีการแช่แข็งทันทีซึ่งใช้สำหรับการขนส่งไปยังพื้นที่ห่างไกลจากทะเล แม้ว่าจะช่วยให้คุณสามารถบันทึกส่วนประกอบที่มีประโยชน์บางอย่างได้ แต่ก็ยังด้อยคุณภาพถึงผลิตภัณฑ์ที่จับได้ใหม่ถ้าเป็นไปได้ ควรซื้ออาหารทะเลที่ไม่ได้แช่เย็นหรือแช่เย็นไว้

เป็นการยากที่จะระบุสูตรเฉพาะ เนื่องจากอาหารทะเลมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพการเจริญพันธุ์

ปลาหมึกสดเพียงพอที่จะปรุงอาหารประมาณ 2-3 นาทีกุ้งจะทอดหรือย่างก็ได้หอยแมลงภู่สามารถอบหรือต้มได้อย่างรวดเร็ว

ผู้ชายแนะนำให้กินอย่างน้อย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ปลาทะเลซึ่งมีปริมาณไขมันต่ำและมีเปอร์เซ็นต์ของโปรตีนสูง

ขึ้นฉ่าย, ผักชีฝรั่ง, หัวหอม, กระเทียม

อาหารของผู้ชายที่มีสุขภาพดีไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องกินผักสดตัวอย่างเช่น ผักชีฝรั่งมีสาร apigenin หนึ่งในคุณสมบัติคือการปราบปรามการสังเคราะห์เอสโตรเจนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงผักชีฝรั่ง หัวหอมและกระเทียมมีพืชที่คล้ายคลึงกันตามธรรมชาติของฮอร์โมนเพศชาย

ขึ้นฉ่ายมีแอนโดรสเตอโรนจำนวนมาก - ฮอร์โมนเพศชาย

เพื่อเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักให้มากที่สุด ขอแนะนำให้บริโภคผักสดโดยไม่ใช้ความร้อนเพื่อรักษาสุขภาพของผู้ชาย คุณสามารถใช้สูตรที่ง่ายและอร่อย - สลัดสมุนไพรสด

สำหรับทำอาหารคุณจะต้องเอาขึ้นฉ่าย 4 ต้น ผักชีฝรั่งหนึ่งพวง ผักชีฝรั่งหนึ่งพวง อะโวคาโดสดหนึ่งผล แตงกวาสองลูกน้ำมันมะกอกและเครื่องเทศ

• สับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งอย่างประณีต
• หั่นขึ้นฉ่ายและแตงกวาเป็นชิ้นขนาดเท่ากัน
• ปอกอะโวคาโดแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า
• สลัดควรปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก 1-2 ช้อนโต๊ะ
• เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

สูตรดังกล่าวจะไม่เพียงช่วยรักษาสุขภาพของผู้ชายเท่านั้น แต่ยังช่วยเติมพลังด้วยวิตามินและธาตุอาหารหลักที่จำเป็น

เมล็ดฟักทอง - เป็นวิธีการสำหรับความแรง

กรดไขมันที่มีอยู่ในเมล็ดฟักทองช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำอสุจิและเพิ่มความต้องการทางเพศอาร์จินีนจากเมล็ดฟักทองช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอย ปรับปรุงและยืดอายุการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

ทางที่ดีควรใช้เมล็ดฟักทองโดยไม่ใช้ความร้อนการคั่วจะนำไปสู่การทำลายโครงสร้างทางเคมีของสารอินทรีย์และสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด

• เมล็ดจะต้องนำมาจากฟักทองสดเนื้อของผักสามารถนำมาใช้ในการปรุงอาหารฟักทองอื่นๆ
• ใส่เมล็ดในตะแกรงแล้วล้างออกให้สะอาดใต้น้ำไหล
• ใส่เมล็ดที่ล้างแล้วบนแผ่นอบหรือจานแบนแล้วเช็ดให้แห้งในที่แห้ง

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ คุณต้องกินประมาณห้าสิบเมล็ดต่อวัน

สูตรพื้นบ้านสำหรับทิงเจอร์กับขิง

ขิงมีสารจิงเจอร์โรลซึ่งเกี่ยวข้องกับการควบคุมการไหลเวียนของจุลภาคผ่านเส้นเลือดฝอยเนื่องจากการขยายตัวจึงทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศดีขึ้นและยืดอายุการมีเพศสัมพันธ์จากการศึกษาพบว่าขิงมีประสิทธิผลในการป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบ

ในการเตรียมทิงเจอร์แรกด้วยขิงคุณต้องเตรียม:

• วอดก้า 0. 5 ลิตร;
• รากขิง 20 กรัม
• ผิวมะนาว 50 กรัม
• อบเชย 5 กรัม;
• น้ำผึ้ง 30 กรัม

กระบวนการทำอาหาร:

1. ขูดผิวมะนาวบนเครื่องขูดที่ละเอียด
2. สับรากขิงเป็นก้อนเล็ก ๆ
3. ใส่ขิงสับ ผิว อบเชย และน้ำผึ้งลงในภาชนะที่เหมาะสม
4. ทั้งหมดนี้ควรเทวอดก้าและทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลา 2 สัปดาห์
5. หลังจากยืนยันแล้วให้กรองด้วยผ้าขาวหรือกรอง

ทานได้2-3อาทิตย์ตอนเช้า10-15 หยด.

คุณสมบัติด้านรสชาติของขิงเข้ากันได้ดีกับพืชตระกูลส้ม

ใครชอบรสหวานจัดได้นะคะทิงเจอร์กับรากขิงและส้ม.

คุณต้องดำเนินการล่วงหน้า:

• ส้ม 3 ชิ้น;
• แสงจันทร์ 300 มล. ;
• น้ำผึ้ง 30 กรัม
• รากขิง 20 กรัม

การทำอาหาร:

1. ความเอร็ดอร่อยของส้มต้องขูดด้วยเครื่องขูดละเอียด
2. หากต้องการน้ำผลไม้สามารถบีบออกจากเนื้อผลไม้และเติมลงในทิงเจอร์
3. สับรากขิงอย่างประณีตหรือขูดบนเครื่องขูดขนาดกลาง
4. ผสมทั้งหมดนี้ในภาชนะที่เตรียมไว้แล้วเท Moonshine 300 มล. แล้วปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 2 สัปดาห์
5. ความเครียดหลังการปรุงอาหารเพื่อขจัดตะกอน

ใช้เวลาเหมือนทิงเจอร์แรก 2-3 สัปดาห์ในตอนเช้า10-15 หยด.

สูตรพื้นบ้านสำหรับทิงเจอร์ที่มีรากโสม

โสมถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายพันปีในประเทศแถบเอเชียในการรักษาความดันโลหิตสูง กระตุ้นการทำงานของสมอง และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพทางเพศชายพืชชนิดนี้มียาโป๊ธรรมชาติที่ช่วยกระตุ้นส่วนต่าง ๆ ของสมองที่รับผิดชอบต่อความต้องการทางเพศและความแรง ปรับปรุงคุณภาพและความสม่ำเสมอของชีวิตทางเพศ

เพื่อเตรียมทิงเจอร์ที่คุณต้องการ:

• แสงจันทร์ 300 มล.
• น้ำผึ้ง 50 กรัม
• รากโสม 50 กรัม.

1. รากโสมจะต้องขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วเทลงในขวดขนาดครึ่งลิตร
2. เพิ่มน้ำผึ้งและแสงจันทร์ลงไปแล้วทิ้งไว้ 3-4 สัปดาห์
3. ความเครียดด้วยผ้ากอซหลังการปรุงอาหาร

ใช้ตอนเย็นและตอนเช้า 15-20 หยด เป็นเวลา 1 เดือนทิงเจอร์จะช่วยเพิ่มระดับความใคร่โดยรวม

ทิงเจอร์ที่คล้ายกันสามารถพบได้ในร้านขายยาหากคุณไม่มีสิทธิ์เข้าถึงรากโสมทั้งหมด คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้ได้

สูตรที่สองสำหรับผู้ชื่นชอบรสชาติที่ไม่ธรรมดาต้องเตรียม:

• 0. 5 วอดก้า;
• พริก 2 ชิ้น;
• น้ำตาล;
• รากผักชีฝรั่ง
• รากโสม

1. บดโสมและรากผักชีฝรั่งบนเครื่องขูด เทลงในภาชนะและเติมน้ำตาลสามช้อนโต๊ะจากนั้นผสมให้เข้ากัน
2. หั่นพริกไทยเล็กน้อย แต่อย่าหั่นจนหมดวิธีนี้จะช่วยให้น้ำผลไม้ซึมเข้าไปในทิงเจอร์ได้โดยไม่ทำลายรสชาติใส่พริกไทยลงในภาชนะใส่โสมและขึ้นฉ่าย
3. เททั้งหมดนี้ด้วยวอดก้าและปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์

ผลของโสมได้รับการปรับปรุงโดยขึ้นฉ่ายเครื่องเทศที่ได้จากพริกไทยช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มประสิทธิภาพและเพิ่มความใคร่ใช้เวลา 5-10 หยดในตอนเย็นเป็นเวลา 3-4 สัปดาห์จนกว่าผลที่ต้องการจะปรากฏขึ้น

การออกกำลังกาย Kegel

การออกกำลังกายแบบ Kegel สามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในบริเวณอุ้งเชิงกราน ซึ่งช่วยป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบ มะเร็งต่อมลูกหมาก และความอ่อนแอ

การออกกำลังกายสามารถทำได้ในขณะพักหรือขณะปัสสาวะ

ส่วนที่เหลือให้นอนบนพื้นแข็งแล้วพยายามกระชับกล้ามเนื้อหัวหน่าวในการเริ่มต้น ถือไว้อย่างตึงเครียดประมาณ 5 วินาทีก็เพียงพอ หลังจากนั้นคุณสามารถผ่อนคลายและพักผ่อนได้ 5 วินาทีหลังจากนี้การออกกำลังกายซ้ำแล้วซ้ำอีกเพื่อให้บรรลุผล 10 ครั้ง 3 ครั้งต่อวันก็เพียงพอแล้ว

ในการฝึก Kegel ระหว่างการถ่ายปัสสาวะ คุณต้องพยายามหยุดการไหลออกของปัสสาวะ ด้วยเหตุนี้ คุณต้องพยายาม "ดึง" ออกแทนที่จะ "บีบ" ออกจากท่อปัสสาวะทำซ้ำทุกครั้งที่ปัสสาวะอาจเป็นเรื่องยากในตอนแรกหรืออาจไม่ได้ผลเลยด้วยการฝึกทุกวัน จะสามารถรักษาปัสสาวะได้นานถึง 10-15 วินาที ซึ่งบ่งบอกถึงสภาพที่ดีของกล้ามเนื้อ pubococcygeusกล้ามเนื้อนี้ยังเกี่ยวข้องกับการก่อตัวของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

สควอท ออกกำลังกาย

Squats และการออกกำลังกายที่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและตะโพกสามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่นซึ่งช่วยเพิ่มการแข็งตัวของอวัยวะเพศนอกจากนี้ การออกกำลังกายเป็นประจำยังช่วยเพิ่มการหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งกระตุ้นความต้องการทางเพศและการทำงานทางเพศ

สควอชแบบยกน้ำหนักเหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้วโดยไม่ต้องออกแรงเพิ่มเติม

เป็นไปได้ไหมที่จะเพิ่มความแรงใน 3 วัน?

การเตรียมทางเลือกอื่นสามารถป้องกันการพัฒนาของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศของผู้ชายและปรับปรุงชีวิตทางเพศได้อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่สามารถรักษาโรคที่เกิดขึ้นและฟื้นฟูสุขภาพทางเพศได้ในเวลาอันสั้นในกรณีนี้จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและสั่งยา - ตัวแทนของกลุ่มผู้ควบคุมความแรงทางเภสัชวิทยา